在日常生活中，父母親想增加親子溝通的機會，更加了解孩子。一天花個 5~10 分鐘，不看電視、不滑手機，和孩子並肩而坐，從學校生活出發，好好和他聊聊，心對心、眼對眼，便會增加雙向溝通的機會。除了談心之外，也能規劃親子共讀、假日出遊等行程，盡可能用各種方式創造親子的快樂時光。
家人之間，若擁有良好的溝通，勢必能在描述事件之外，也能清楚表達情境、對方話語帶給自己的感受，並更進一步提出對對方的期待，讓彼此的交流保持穩定的情緒，釐清接下來雙方能一起努力進步的方式。
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就像是影片中的哈密瓜媽媽跟朵朵，當女兒表明自己想去同學的慶生會，並且想住在同學家，媽媽在一聽到女兒住在同學家可能會帶給別人困擾，雙方無法達成共識，加上生氣、失望的情緒，溝通衝突一觸即發，好在爸爸在溝通中擔任重要的潤滑劑，協助調解媽媽和女兒之間的衝突，讓雙方都說出心中的擔心與期待，慢慢的理解對方在意的部分並調整，順利的達成共識且更讓關係更緊密!
我們經常會對他人的行為做出評價，然而這些評價往往只是基於表面現象，而忽略了更深層次的原因和背景。薩提爾冰山理論提醒我們，不要輕易地對他人做出批評或責難，因為他們的行為背後可能有許多我們不了解的因素。
薩提爾教養是一種基於尊重孩子、倡導平等對話的教養方式，在幫助孩子發展自信、自律。 當孩子的行為讓我們感到困惑或不滿時，我們可以停下來，深入思考孩子背後的原因和動機，了解他們內心深處的情感和需要，並從根本上解決問題喔!!